by Liesbeth | jun 16, 2024 | Burn-out/Bore-out
Lieve Burn-out, Bedankt om me zo te overrompelen in mijn leven. Bedankt om me te tonen wat echt belangrijk is: mijn familie, de relaties met mensen rondom mij, m’n gezondheid en verbinding voelen met de natuur. Dankzij jou kreeg ik tijd en ruimte om mijn eigen ritme...
by Liesbeth | mrt 6, 2024 | Hoogsensitiviteit
Als medewerker bij een vzw staat vandaag een studiedag op het programma. Dat betekent: een lange treinreis, vroeg opstaan, de hele dag info verwerken en in de ‘pauzes’ eten zien te vinden in een mensenmassa. Oh, en ik wil ook nog wat concullega’s persoonlijk een vraag...
by Liesbeth | aug 17, 2023 | Levensstijl
Ooit schreef ik me in voor de marathon van New York… Ik kon op dat moment 5 km lopen en een loopsessie eindigde steevast met een hoofd zo rood als een tomaat. Maar over 6 maanden zou me dat wel lukken. Ik had immers loopschema’s bestudeerd, en ik kon optrekken...
by Liesbeth | aug 17, 2023 | Levensstijl
Hallo chaos! Enkele jaren geleden vond ik overal ‘to do lijstjes’ in huis: Nieuwe recepten, boodschappen, affirmaties, een nieuw boek enz. Telkens als ik een los papiertje oppakte, was het niet het juiste moment om dit nu op te zoeken, om nu te koken of om nu te...
by Liesbeth | jul 6, 2023 | Levensstijl
Focus behouden in 3 stappen Zonet weer het zoveelste artikel gelezen met tips om mijn focus te verbeteren. Efficiënt mijn tijd gebruiken is een van mijn stokpaardjes, net zoals mijn obsessie om de rekken met schoolgerief op te zoeken in de supermarkt. Als ik je...
